W jaki sposób być zdrowym oraz pięknym, czyli znaczenie właściwego odżywiania.

Trudno wyobrazić sobie posiadanie szczupłego i zdrowego ciała bez ogromnej dbałości o racjonalne żywienie. Jedzenie słodyczy bez umiaru, częste wizyty w knajpach szybkiej obsługi i picie słodzonych napojów to najpoważniejsze dietetyczne grzechy. Ja powiedziałam sobie stop. Próbuję znaleźć godnego zaufania dietetyka i mam ambicję efektywnie zmienić własny styl odżywiania. Moja znajoma skorzystała z oferty Correctline.pl i jest niesamowicie usatysfakcjonowana, więc zapewne i ja się tam wybiorę.

Japońskie dekoracje w moim mieszkaniu.

Chciałam odmienić dekoracje pokoi, do gustu przypadł mi japoński styl. Pokochałam ta prostota u Japończyków. Japońskie aranżacje w twoim domu? Na pewno u mnie, ponieważ uraczyła mnie japońska stylizacja. Pozbyłam się swoich kanap i nabyłam nowe. Niepotrzebną dębową ławę sprzedałam i zamiast niej kupiłam mały stolik i pufy. Słyszałam, że z przygotowaniem sushi jest masa problemu. Musiałam to sprawdzić i zdziwiłam się, jak łatwo mi poszło. Przepisy na jedzenie odnajdziecie w sieci, ja czerpałam z tego: http://www.sushiwesola.pl/catering/.

Czy to na pewno psycholog?

Może jestem hipochondryczką , ale mam wrażenie, że mój obecny stan ducha nie wynika tylko z jesiennej pogody. Kurka, jem czekoladę i biorę magnez, lecz wcale nie jest mi lepiej; wydaje mi się, że potrzebna będzie interwencja psychologa. Pytałam już przyjaciółki – odpowiedni psycholog powinien być jak przyjaciel, któremu będę mogła opowiedzieć o wszystkich problemach. Jak trafić na profesjonalnego psychologa – ciekawe informacje znalazłam na tej witrynie internetowej - snm-pp.pl.

Apetyczne i skuteczne zrzucanie wagi.

Niskokaloryczne przepisy często nas odpychają. Wydaje nam się, że są niesmaczne i wiążą się z rezygnowaniem z ulubionych przysmaków. Czy rzeczywiście tak to wygląda? Niekoniecznie! Osobiście przekonałam się o tym, że w niektórych przypadkach wystarczy zmienić kilka składników, a jedzenie będzie niskokaloryczne, a nierzadko również dużo smaczniejsze! Zachęcam Was serdecznie do buszowania w necie, aby znaleźć smacznych oraz niskokalorycznych potraw. Naprawdę można znaleźć coś dla siebie! Jeżeli jesteś zainteresowana tym tematem, spójrz tutaj: Portal Chudnij z nami

Nasze dłonie czasami niedyskretnie zdradzają innym nasze lata

Pielęgnowanie dłoni jest szczególnie istotne dla dziewczyny, gdyż ładne i schludne ręce są jej wielką ozdobą. Podpowiem Ci zatem, w jaki sposób o nie dbać. Niezwykle istotne jest właściwe nawilżanie dłoni. Ja stosuję przeróżne preparaty. Lubię wymieniać je w zależności nastroju. Istotne jest także, aby do każdej czynności, w której stykamy się z chemikaliami stosować rękawiczki ochronne. Aby paznokcie naprały zdrowego blasku potrzebna jest tylko dwudziestominutowa maska ogórkowo-cytrynowo-jabłkowa. Fotografie zaczerpnięte z- http://www.weheartit.com & skutecznekosmetykidlaciebie.blogspot.com

Gęściej na głowie z udziałem fachowców.

Patrzę codziennie na te moje włosy i znowu myślę sobie jak by to było, jeśli bym coś w nich zmieniła. Gdzie indziej szybko coś znaleźć jak nie w sieci – wyszukałam coś ciekawego tu: Beautifulhair Gdy całkowicie jest to nieszkodliwe dla mojego zdrowia i moich włosów, to dlaczego by nie? Był to więc strzał w „dziesiątkę", bo dzięki takiej ilości włosów mogę robić więcej fryzur.

Mroźne dni nam nie straszne

Pochodzenie grafik Blogspot , jestespieknatakjakja.blogspot.com

Bioenergoterapia da ci ukojenie

Zdjęcia pochodzą ze strony zawszezdrowo-zawszepieknie.blogspot.com oraz pinger.pl

Spraw sobie nieco piękna

W kółko tylko zabiegi pielęgnacyjne i zabiegi upiększające – moje znajome nie plotkują praktycznie o niczym innym. Prawdę mówiąc, tego typu zabiegi nie zaszkodziłyby mi – tu i ówdzie pojawiła mi się pomarańczowa skórka, dodatkowo dostrzegłam, że wzrasta mi ilość fałd na skórze. Wychodzi również na to, że tego typu rozrywka nie jest kosztowna, chociaż tak można by sądzić. Luxis - rekomenduję tę stronę internetową jako źródło przydatnych informacji o zabiegów pielęgnacyjnych.

Toksyny – w jaki sposób się ich pozbyć z organizmu

Zdenerwowałam się gdy pomimo diety nie mogłam wcisnąć się w ulubione spódniczki. Pomyślałam, że coś jest nie tak. Zaczęłam poszukiwać danych w internecie i odkryłam źródło problemu – toksyny. Są wynikiem niewłaściwej diety i chemii w produktach. Po miesiącu zdrowej diety poczułam się znakomicie, a stare ciuchy leżą idealnie. Tutaj znajdziecie dane o toksynach i o sposobach, by się ich pozbyć z organizmu: MITRA.

Czas na piękny uśmiech

Jakie są sposoby na śnieżnobiałe zęby? Te domowe są jak zwykle najbardziej sprawdzonych. Polecam je szczególnie tym, którzy palą papierosy oraz miłośnikom kawy. Przede wszystkim zmień szczoteczkę do zębów! zwyczajna szczoteczka może dawać niezłe efekty, ale naprawdę widoczne uzyskasz jedynie stosując szczoteczkę elektryczną. Fotografia pochodzi z- slicznaradosnawysportowana.wordpress.com , http://www.befunky.com

Czy w czasie niedyspozycji ciała warto skorzystać z terapii psychologicznej?

Jakiś czas temu zasłyszałam pozytywną opinię dotyczącą wsparcia terapeuty w trakcie zmagań z chorobą. Na wstępie nie byłam entuzjastką takiego pomysłu i uważałam to za wybitną stratę czasu. Niedawno spotkałam jednak w kolejce u dentysty osobę, która jakiś czas temu chorowała na ciele polecającą konsultacje u psychologa. Odszukałam więc informacje w w sieci, m. in. na www.przemiany.org i po namyśle uznałam, iż w przypadku konieczności dam szansę tego rodzaju działaniom.
Obrazki z witryny Przemiany.org